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2017大2016老传奇1.76复古黑山越野赛攻略

时间:2017-11-6 0:39:41  作者:admin  来源:www.cq66666.com  查看:78  评论:0

原标题:2017大黑山越野赛攻略

2017大2016老传奇1.76复古黑山越野赛攻略

2017大黑山越野赛-第十四届大连国际登山大会

比赛线路:竞技组15KM

检录时间 :11月4日8:00

检录地点:关门寨

比赛时间: 8:30鸣枪 13:00关门

比赛设3打卡点,3个饮水点(cp1.cp2.cp3),一个补给点(cp3)

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【比赛奖励】

男、女冠军1000元、亚军700元、季军400元、

第4-第5名各100元奖金,

前10名另将获得价值667元奖品

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奖品由雷越野、中科水产、劲酒集团友情提供

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完赛证书、完赛奖牌

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极具挑战的15公里

挑战一:

1300蹬,约一公里极速爬升,心跳窜至极限,注意调整体能,防止起步过猛;

挑战二:

杜鹃坡野路变换,注意由公园路径变更为野路;

挑战三:

杜鹃坡至观音阁,下坡碎石路段约3公里,予提速的运动员注意防滑;

挑战四:

好汉坡又称崩溃坡是本次比赛的难点和精华,对运动员是极大挑战,此坡试跑多人抽筋,上山没有回头路,坚持就是胜利。

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试跑后感

大黑山风景区之一的关门寨做为起点,途经1300阶台阶到石鼓寺,2016老传奇1.76复古此赛道注意体能的分配了,大神级的不再说,小白级的可要注意了,不要太快要不然刚起步就要结束了

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出了石鼓寺左拐小缓坡上再右拐在卑沙城城门的左前脚是第一补水点及打卡点,此处游客较多注意不要错过呦

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,好了继续前进吧,顺着路标一路小缓坡跑啊,走吧,在主峰山脚下左边有一条新修的幽静石片小路,经过一个露天观景台,在左手边哈,在往前一点右拐上小土山路,注意路标,2分钟的短土坡路,杜鹃坡到了,传奇私服单职业外挂此前赛道不到3公里,但1300级台阶和小缓坡不要小看呦

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跨过这小道也就是跑友们喜欢的空中赛道了,此路段一直跑到观音阁心脏里

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此赛道风景独特,可不能放过哈

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此路段虽然看起来平坦,但有的地方也是要注意安全的,顺着观音阁中心的大楼梯一直下到底,道路左拐一直跑,200米左右注意偶尔有小狗出没,再往前100米左右第二补水,打卡点。此处已经跑了大约7.5公里。顺着路标指引的方向继续前进,一路前进,进树林中,

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重要事情只说一遍,此处赛道分叉较多,一定注意路标,好了,出了这条小野路有一条漂亮的路,一座小房子后身上山顺着路标跑,下山顺着果园里面水泥路跑,注意,跑到差不多了右拐上山。

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顺着路标一直跑到好汉坡底下,第三补水点到了,好吧,好吧,好汉坡也称崩溃破,此处的特点是,只要前三分之一能坚持一下上去,后二分就好上了传奇私服1.80服务端,因为好汉坡前面没有停顿的地方而且也陡,后面就好了,开始能缓一缓的了

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继续吧,咬咬牙上去了,好了,一路下坡,过了卧龙岗右面岔道一直下到凤凰山脚下,距终点还有1公里,冲刺~~。

特别提醒

竞技组发车时间:

11月4日7:00市内金三角市场内,凭登山证编号对号乘车;

其他地区和自驾车者8:00到达主会场。

14:30-15:00组织人群乘车返程

比赛监督

我们倡导公平竞争,杜绝作弊,比赛全程设置10余处监控点,未安规定路线完成比赛,大会有权认定成绩无效

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